冬天手干、手裂怎么办？正确的日常护理，以及沙龙里的SPA美甲

1. 为什么冬天手这么干

双手承受着所有让皮肤变干的因素。室外，是寒冷和风。室内，是暖气的干燥空气。而且一年到头都在频繁洗手，常常用热水、肥皂或免洗洗手液，把保护皮肤的油脂洗掉了。脸我们每天早上都会保湿，双手却一直暴露在外，很少有人想到它们。

结果就是：皮肤紧绷、变粗糙，指关节发红，然后裂开细小的口子。指甲也会变得更干、更易断：下文会讲到。

2. 怎么办：皮肤科医生推荐的做法

美国皮肤病学会把要点归纳成几个习惯，我们也常常这样叮嘱顾客：

• 用温水，不用热水洗手，然后轻拍擦干，不要用力搓。
• 立刻涂护手霜，趁皮肤还略带湿润，每次洗手后以及每当手感觉紧绷时都要涂。一直按摩到指尖和指甲边缘。
• 选浓稠的霜或软膏，而不是稀薄的乳液：质地丰润的产品（常为管装）保湿效果更好。选择无香料的。
• 戴手套：出门时抵御寒冷和干燥空气；洗碗、做家务时也要戴，因为热水和清洁剂最伤皮肤。
• 卧室里放一台加湿器，夜里开着，如果家里的空气很干。

至于护手霜，该学会建议选择同时含有脂质（如神经酰胺）、能吸住水分的成分（甘油、透明质酸）以及能把水分锁在皮肤里的成分（凡士林、矿物油）的配方。具体选哪款产品，请咨询药剂师。

3. 当它不再只是单纯的干燥：请看医生

单纯的手干，坚持这些习惯几天内就会好转。如果没有好转，或者您发现以下任何一种信号，请看医生：

• 发痒的红色或深色斑块，或灼烧感；
• 小水疱；
• 又深又痛的裂口；
• 出血或渗液的皮肤。

这可能是手部湿疹，它和单纯的皮肤干燥不是一回事：正如美国皮肤病学会所提醒的，应由医生诊断和治疗。我们不提供偏方；美容护理要等皮肤愈合之后再做。

4. 奢华SPA美甲（不涂色）能做什么

日常的护手霜承担了大部分工作。SPA美甲是它的补充，而不是替代：这是让整双手得到从容照顾的时刻。奢华SPA美甲（不涂色）（50€，50分钟，工作日清闲时段 40€）包括芳香手部浸泡、定制去角质磨砂、深层保湿面膜、芳香精油按摩，以及完整的指甲护理：您的双手将变得柔软、光泽、精致无比。

• 想要颜色：同样的奢华SPA美甲，配经典甲油（60€）或配OPI半永久甲油（65€，60分钟），3-4周不脱落。
• 手脚一起：奢华SPA美甲+美足不涂色套餐（100€，100分钟），让双脚和双手一样被好好照顾，迎接冬天。

SPA 还是经典？区别详见奢华SPA美甲与经典美甲，全部美甲项目见美甲页面，手脚套餐见套餐页面。

5. 指甲呢？

寒冷和洗手也会让指甲变干：更容易断，指甲边缘的皮肤也会裂开。同样的护手霜按摩到指甲边缘能起到保护作用，手套也是。关于指甲边缘的皮肤，我们的文章冬季指甲边缘护理介绍了日常做法。

6. 来巴黎旅行？您需要知道的

• 地点：7 rue d'Argenteuil，巴黎一区——距卢浮宫和杜乐丽花园三分钟，地铁 Tuileries 站（1 号线）或 Pyramides 站（7、14 号线）。
• 时间：每周 7 天，10:00 至 20:00，周日照常营业。
• 方式：在线预约，支持中文、英文、法文，即时确认。欢迎随到随约，视当日空位而定 —— 先来电确认最稳妥。
• 语言：全体团队会说法语、英语和中文。